喝什么茶有助于減肥？
病情描述：體重一直是我的難題，而且也經(jīng)常受到體重的困擾，每次稱體重逗比正常體重20公斤，因為肥胖也交不到女朋友，感覺特別的難過，朋友們都建議我減肥，喝什么茶有助于減肥，不運動，可以減少食量。
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┖扇~茶，荷葉茶對于瘦身有很好的幫助，還能夠有效的改善皮膚，也可以選擇黑茶，能夠抑制脂肪的堆積，而且烏龍茶里面含有的有效物質(zhì)也比較多，對于減肥也是有一定幫助作用的，但是還要根據(jù)個人的身體狀況選擇合適的減肥茶，在減肥的期間要注意飲食，避免吃一些高熱量的食物。
-
-
-
-
周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
喝茶只能是起到有助于減肥的作用，起到輔助的作用，并不能夠真正起到減肥的作用，想要減肥還是要堅持的進(jìn)行鍛煉，如果說不運動的話，是起不到很好的作用，減肥最終還是離不開運動和飲食相結(jié)合的方法，要堅持鍛煉身體，在飲食當(dāng)中做到少吃多餐，不要暴飲暴食。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號