我聽(tīng)說(shuō)可樂(lè)可以減肥是真的嗎？
病情描述：我的身高有173體重卻是66公斤了，一直以來(lái)我都是沒(méi)有辦法很好的控制我的食欲，之前的時(shí)候我聽(tīng)說(shuō)喝可樂(lè)減肥，很快就能月減20多斤，求助我聽(tīng)說(shuō)可樂(lè)可以減肥是真的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)可樂(lè)是可以減肥的，如果是想要減肥，平常的時(shí)候是不能夠喝可樂(lè)的，因?yàn)榭蓸?lè)主要是碳酸化合物，長(zhǎng)時(shí)間的喝一些碳酸化合物，不但不能夠瘦下來(lái)，可能還會(huì)造成肥胖更加嚴(yán)重的，所以如果是想要減肥，平常就需要以白開(kāi)水代替所有的飲料，而且還需要注意控制自己的食量。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
可樂(lè)是不可以起到減肥的作用的，所以說(shuō)這樣的碳酸飲料盡量還是要少喝，平時(shí)如果說(shuō)想要減肥的話，還是要注意飲食方面的，控制各種飲料，特別是碳酸飲料，一定要少喝，要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，做到少吃多餐，不要暴飲暴食，要堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉才能夠達(dá)到比較好的效果。
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