我是寒性還是熱性體質(zhì)？怎樣調(diào)理減肥？
病情描述：醫(yī)生，我就是只要是吃到了熱氣的東西，我就是會(huì)便秘，醫(yī)生，我想知道，我這個(gè)體質(zhì)是什么？我是寒性還是熱性體質(zhì)？怎樣調(diào)理減肥？您有什么好的建議嗎？謝謝。
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃到了熱氣的東西，我就是會(huì)便秘首先要考慮的是虛寒體質(zhì)的出現(xiàn)，而脾胃運(yùn)輸功能減弱，導(dǎo)致便秘。平時(shí)，盡量避免腹部受涼，不能吃生冷的東西，可以配合使用微波治療儀，局部理療，建議使用局部針灸，如果有脾胃虛寒，可以配合使用溫胃舒樂片治療便秘，四仙康膠囊可與思仙康片合用。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
考慮應(yīng)該是屬于熱性體質(zhì)，經(jīng)常便秘的人往往是跟熱性體征有很大的關(guān)系，也有可能跟日常飲食內(nèi)火偏重有關(guān)，平時(shí)要多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜，水果，粗糧，可以吃南瓜，火龍果，香蕉，玉米，芹菜，還有可以吃核桃，芝麻等，這些都可以起到一個(gè)潤腸通便的作用，平時(shí)要多吃蔬菜，加強(qiáng)體育鍛煉，每天有氧鍛煉40分鐘以上，對(duì)減肥有很大的效果。
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