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首頁 > 內(nèi)科> 神經(jīng)內(nèi)科

睡眠不好，沒精神是怎么回事？

病情描述：我的身體一直都是不錯的，作為一個女人的婦科病也沒有，每個月月經(jīng)都很正常，但是從這個月起，我出現(xiàn)了睡眠不好，沒精神是怎么回事？有沒有什么適合藥物可以幫助我睡眠的？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    所描述的這種情況來看，應(yīng)該考慮是由精神神經(jīng)方面的問題導致的，與內(nèi)分泌失調(diào)，生活、工作壓力大，不良生活習慣和飲食習慣等多種因素有關(guān)，但是也不排除是有更年期綜合癥引起的可能。是有藥物可以幫助改善睡眠的，應(yīng)該到正規(guī)公立三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查，查明原因，明確診斷，由?？漆t(yī)生針對病因采取相應(yīng)的藥物治療和調(diào)理，效果是最好的。

  • 董征
    董征 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    睡眠不好，沒有精神考慮可能是腦神經(jīng)衰弱所導致的，建議平時的話，是要多注意休息，避免勞累，另外不要熬夜，在睡覺之前不要喝一些刺激性的飲料，比如說咖啡濃茶等等，可以在睡覺之前喝一杯牛奶，牛奶是可以幫助我們睡眠的，是不建議服用藥物的，會有依賴性。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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