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哺乳期失眠氣虛怎樣補(bǔ)？

病情描述：哺乳期失眠氣虛怎樣補(bǔ)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙蕓
    趙蕓 主任醫(yī)師
    泰興市第三人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    您好！根據(jù)您描述的癥狀，與產(chǎn)時(shí)產(chǎn)后出血過(guò)多，或者產(chǎn)后休息不好，缺乏營(yíng)養(yǎng)，或者情緒不暢，心情抑郁等因素有關(guān)系的。首先產(chǎn)婦要有足夠的休息，避免勞累；睡覺要有一個(gè)安靜的環(huán)境；放松心情，避免精神刺激；合理飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡；可以口服中成藥歸脾丸，或者安神補(bǔ)腦液，或者喝中藥調(diào)理補(bǔ)氣養(yǎng)血安神。

  • 楊桂梅
    楊桂梅 主治醫(yī)師
    來(lái)賓市興賓區(qū)城廂鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
    病情分析：

    哺乳期失眠氣虛，可以適當(dāng)吃些補(bǔ)血補(bǔ)氣、鎮(zhèn)靜安神類的藥物，這類的藥物采用中草藥調(diào)理效果會(huì)好些。在哺乳期要多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多喝些含營(yíng)養(yǎng)豐富的湯類，比如雞湯，骨頭湯。在哺乳期間要多注意乳房護(hù)理，避免急性乳腺炎的發(fā)生，同時(shí)要做好避孕措施。

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