女生為什么要減肥?
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
因?yàn)榕苑逝植粌H會影響美觀,而且過度肥胖還可能會加重身體的負(fù)擔(dān),容易引發(fā)高血脂、高血糖、高血壓等多種疾病,會嚴(yán)重的危及生命健康。如果體重超出了正常的標(biāo)準(zhǔn),就要積極的減肥。需要先選對方法,平時要多做有氧運(yùn)動,還要控制飲食。日常還要做到自律,只有長期的堅(jiān)持,才可以維持體重。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好,肥胖能夠造成很多種疾病的,如糖尿病,高血壓,脂肪肝等等,所以想要有一個好的身體,必須不能太過肥胖,想要減肥,成功是非常困難的,必須長時間堅(jiān)持高強(qiáng)度的體育鍛煉,嚴(yán)格控制熱量的攝入,才能夠減肥成功的,希望能夠幫助到你。
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減肥儀器真的能減肥嗎
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