生姜肚臍貼可以減肥嗎
病情描述：我平時(shí)是個(gè)吃貨，特別愛吃好吃的，喜歡吃肉，簡直無肉不歡，但是我又不需要這胖胖的身體，就鍛煉減肥，據(jù)說吃黃瓜可以減肥，生姜肚臍貼也不錯，請問那個(gè)生姜肚臍貼可以嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，肥胖是由于過度飲食所造成的，本身你比較喜歡吃一些肉類食物，還比較喜歡暴飲暴食，這都是造成肥胖的原因，單純的想要依靠生姜肚臍貼來減肥，是沒有太大效果的，想要減肥就要控制飲食，一日三餐都不能夠吃的太飽，并且盡量選擇蔬菜和水果，在運(yùn)動方面要多做一些鍛煉。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，減肥肯定是沒有任何捷徑可走的，通過生姜肚臍貼來進(jìn)行減肥的話，起到減肥的效果也是非常小的，并且沒有任何科學(xué)依據(jù)，平時(shí)在飲食方面一定要管住自己的嘴巴，千萬不要一遇到自己比較喜歡吃的食物就暴飲暴食，控制不好飲食，減肥是不能夠成功的，另外運(yùn)動也不能怕辛苦，每一天都要進(jìn)行體育鍛煉才可以。
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