肚臍貼橘子皮能減肥嗎
病情描述：我的身高有一米五，體重卻達到了160多斤，因為我的身材比較肥胖，我一直都很自卑，到了找對象的年齡，可是我也沒有男朋友，我想減肥，前幾天聽說了一個偏方。肚臍貼橘子皮能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
將橘子皮貼在肚臍眼的位置是可以起到燃燒脂肪的作用，輔助性的起到減肥的效果，但是如果想要正確的減肥最好是可以從飲食和鍛煉方面一起進行，這樣效果會更佳，將橘子皮貼在肚臍眼也可以幫助排除宿便，也可以提高睡眠質(zhì)量，橘子皮敷肚子眼對身體有很多的益處。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
是不能夠起到減肥的作用的，所以說你也不要去嘗試了，減肥其實是一個長期的過程，也是一個比較綜合的因素，最終還是離不開運動和飲食相結(jié)合的方法，所以還是要養(yǎng)成良好的生活習慣，堅持鍛煉身體，在飲食當中做到飲食有規(guī)律，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果。
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