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中醫(yī)穴位減肥，真的嗎

病情描述：現(xiàn)在的減肥方法千奇百怪的，最近聽說可以通過按摩中醫(yī)穴位減肥。是真的嗎？又是哪些穴位呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    生活中常見的減肥的中醫(yī)穴位有天樞、丹田，絕骨等等； 耳穴也可采用針灸減肥治療法。其實(shí)中醫(yī)起到的減肥效果不是很顯著，中醫(yī)多是養(yǎng)生之道，最有用的方式就是保持一個(gè)均衡飲食的習(xí)慣，有利于減肥者的新陳代謝；肥胖者也可以進(jìn)行慢跑、游泳、跳繩、健美等氧運(yùn)動(dòng)，有利于燃燒脂肪，有益的減肥。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療，營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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