撥罐減肥有效果嗎
病情描述：我從小都胖，嘗試了各種減肥方法都沒成功，同事給我推薦了拔罐減肥，撥罐減肥有效果嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，減肥是沒有任何捷徑可走的，如果拔罐減肥可以成功，那么很多人就不會(huì)那么辛苦的去控制飲食，做劇烈的體育鍛煉消耗體內(nèi)的脂肪了，想要減肥最好做一個(gè)減肥計(jì)劃，按計(jì)劃來進(jìn)行，一定不能夠心急，做一個(gè)長期堅(jiān)持下來的心理準(zhǔn)備，在飲食方面要清淡飲食，不暴飲暴食，在運(yùn)動(dòng)方面必須要多做運(yùn)動(dòng)。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
拔罐減肥的效果好壞也是因人而異的，但是還是不要盲目的去嘗試了，有可能還是會(huì)有一些副作用的發(fā)生，因?yàn)闇p肥最終是離不開運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，而且減肥也是一個(gè)長期的過程，也是一個(gè)綜合的因素，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，堅(jiān)持一項(xiàng)體育鍛煉，在飲食當(dāng)中做到少食多餐，不要暴飲暴食。
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