經(jīng)常吃果醋膠囊減肥好不好
病情描述：我朋友在這好幾個月的時候，她一直都在減肥，剛開始是用鍛煉減肥，可是后面他發(fā)現(xiàn)沒效就去經(jīng)常吃很多噠果醋膠囊，我擔(dān)心這些藥吃多了會對他的身體有副作用。所以經(jīng)常吃了果醋囊減肥好不好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常吃果醋減肥膠囊并不好，很多減肥藥刺激性比較大，可能當時有效果，后期反彈的概率也是非常高的，所以是不建議吃減肥藥來進行減肥的。想要減肥，最主要的還是加強體育鍛煉，必須要長期堅持才能夠達到理想的效果，而且要控制自己的飲食，盡量不要吃一些高熱量高脂肪的食物。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
經(jīng)常吃這樣的減肥產(chǎn)品，對身體來說還是有副作用的，甚至還會有反彈的現(xiàn)象，得不償失，不要盲目的去嘗試了，減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，最終還是離不開運動和飲食相結(jié)合的方法，所以說還是要調(diào)整好自己的心態(tài)，堅持鍛煉身體，飲食當中做到少吃多餐，不要暴飲暴食。
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