枸杞泡水減肥嗎
病情描述：辦公室里有幾個(gè)同事經(jīng)常用枸杞和紅棗泡水喝，說(shuō)是可以減肥，枸杞泡水減肥嗎
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
枸杞子泡水不能減肥，有滋陰、清熱、補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，有利于改善陰虛、火旺引起的性功能下降，平時(shí)要注意少吃一些過(guò)于油膩、辛辣、生冷和刺激性的食物，要清淡飲食，多吃新鮮的水果以及各種蔬菜，可以補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)素，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)，是可以幫助減肥的。
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毛新紅 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
枸杞泡水喝不能減肥。中醫(yī)認(rèn)為肥胖是由脾功能不全和痰濕內(nèi)停引起的。因此，治療應(yīng)以健脾利濕為主。枸杞有滋補(bǔ)肝腎，滋陰潤(rùn)肺，明目的作用，由于其油膩性，阻礙脾胃的運(yùn)化，有可能進(jìn)一步加重體內(nèi)痰濕。減肥主要取決于飲食和鍛煉。藥物可以作為一種輔助手段?？梢允褂靡恍┙∑⒗麧竦乃幬?，如白術(shù)、茯苓、桂枝和甘草。
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