蜂蜜柚子茶的功效減肥嗎
病情描述：打擾了，蜂蜜柚子茶的功效減肥嗎？最近胖了很多很想減肥，所以就想到了蜂蜜柚子茶。
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
你好，蜂蜜柚子茶減肥的功效并不怎么樣，想要減肥的話必須要清淡飲食，多選擇一些新鮮的蔬菜和水果，如黃瓜，冬瓜，大白菜，小白菜，胡蘿卜，芹菜，豆芽，豆角，韭菜，西紅柿，蘋果，香蕉，火龍果等等食物都可以，但是也不能夠吃得太飽，在運動方面多做運動。
-
-
-
-
都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
蜂蜜柚子茶是可以減肥的，但必須長期堅持。蜂蜜柚子茶早上空腹喝，可以起到清理腸道的作用。但是我們要注意一下什么時間，還有蜂蜜不能放太多，這樣喝蜂蜜柚子茶減肥效果會更好。一般是在飯后半個小時到一個小時左右，這個時間段喝是最有效的，這個時間段喝蜂蜜柚子茶可以起到促消化、解油膩的作用。
-
相關視頻
相關語音
相關文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號