孩子肌肉疼怎么辦
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黃東生 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三級甲等
小孩子這個有肌肉疼痛的話，考慮和運(yùn)動量過大有很大的關(guān)系，由于在運(yùn)動的過程中比較劇烈的話，就會容易對肌肉產(chǎn)生拉傷，就會容易出現(xiàn)疼痛的表現(xiàn)，可以采用局部熱敷的方法來進(jìn)行緩解，同時還要注意多休息，增加營養(yǎng)，多吃高蛋白的食品來補(bǔ)充人體內(nèi)的蛋白質(zhì)，同時還要注意清淡飲食。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
小孩子有肌肉疼痛的話，是由于運(yùn)動量過大就會容易對肌肉產(chǎn)生損傷，就會容易產(chǎn)生疼痛的表現(xiàn)，要注意多休息，局部采用按摩熱敷的方法來緩解疼痛的癥狀，同時還要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白的食品來補(bǔ)充人體內(nèi)的蛋白質(zhì)，多吃水果和蔬菜補(bǔ)充人體的維生素，也可以起到緩解疼痛的效果。
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