肚臍貼減肥有用嗎
病情描述：最近我一直都在減肥，所以我來(lái)問(wèn)一下，肚臍貼減肥有用嗎？謝謝醫(yī)生。
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，肚臍貼減肥是沒有太大效果的，想要減肥，如果在飲食方面控制不了，就算在運(yùn)動(dòng)方面強(qiáng)度比較高，也是難以減肥成功的，這就要求我們一日三餐都不能暴飲暴食，建議每頓在吃飯之前最好吃一個(gè)蘋果，多選擇新鮮的蔬菜和水果，胡蘿卜，青菜，豆芽，豆角，黃瓜，西紅柿，蘋果，香蕉，蘋果等等食物都可以，不要吃得太飽。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
肚臍減肥貼，可以起到一定的輔助減肥作用。肚臍減肥貼主要依據(jù)隔皮滲透的原理，肚臍的部位是身體最薄弱的部位，肚臍周邊的穴位也多，來(lái)加強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝 ，從而達(dá)到消脂的功能。還是建議在減肥的時(shí)候，加強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)?shù)墓?jié)食。三種方法相結(jié)合起來(lái)才能達(dá)到更好的減肥效果。
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