山楂決明子減肥茶飲效果怎么樣
病情描述：自己一直就非常胖，想要減肥，請問山楂決明子減肥茶飲效果怎么樣？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
效果好壞是根據(jù)個人的情況來決定的，不一定能夠起到減肥的作用，但是對于減肥來說，應(yīng)該可以起到輔助的作用，減肥還是要通過運動飲食這些方面來共同進行才能夠達到比較好的作用，飲食方面如果不加控制也是沒有作用的，少吃一些油膩的東西，然后要堅持的進行一些體育鍛煉。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
山楂決明子減肥茶的效果好壞是因人而異的，每個人的情況身體素質(zhì)都是不一樣的，這些也是可以適當?shù)暮纫恍┑?，對于減肥來說可以起到一定的輔助的作用，但是想要減肥，最終還是要通過運動和飲食相結(jié)合的方法，要堅持鍛煉身體，在飲食當中做到少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果。
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