哎呀減肥是真的嗎
病情描述：朋友一直推薦艾葉減肥，但是我不知道愛(ài)液是不是有這個(gè)功能，在這里就請(qǐng)教一下醫(yī)生了。
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
用艾葉泡腳的話是可以在一定程度上起到減肥的作用的。但是這是需要堅(jiān)持的，不是說(shuō)在很短暫的時(shí)間中就會(huì)達(dá)到減肥效果。艾葉具有幫助身體的血液促進(jìn)循環(huán)的作用，此外還有美容、減肥以及增強(qiáng)我們的體質(zhì)等許多功效。此外，平時(shí)可以做一些適量的運(yùn)動(dòng)，這樣也能很好的達(dá)到減肥效果。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)能不能夠起到減肥的效果是因人而異的，每個(gè)人的情況都是不一樣的，但是不建議盲目的去嘗試一些減肥的方法，減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，也是一個(gè)綜合的因素，還是要調(diào)整好自己的心態(tài)是比較好的。堅(jiān)持鍛煉身體，在飲食當(dāng)中做到少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果。
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