姜貼肚臍能減肥靠譜么
病情描述：我剛生完孩子不久，有點產后后遺癥，就是很胖。我朋友推薦說姜貼比較好。我想確認一下，姜貼肚臍能減肥靠譜么？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，用姜貼貼肚臍肯定是起不到減肥的效果的，想要減肥只能夠在飲食方面控制，在運動方面加強，只要人運動量足夠大的話，適量的多吃一些食物問題也不是太大，但是不能夠太過超標，如果飲食不注意，暴飲暴食，過多的吃一些油膩性比較大的食物，或者是經常吃一些夜宵燒烤外賣等食物的話，那么就算運動量非常的強，也是難以減肥成功的。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這個是不靠譜的，不要盲目的去嘗試了，是不會起到很好的減肥的作用的，減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，一定要通過運動和飲食相結合的這種健康的方式是比較好的，才能夠達到好的效果，要堅持鍛煉身體，在飲食當中做到少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果。
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