中醫(yī)減肥最有效
病情描述：醫(yī)生您好，我想通過中醫(yī)減肥，請問中醫(yī)減肥最有效方法是怎么樣的？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
中醫(yī)減肥是有效果的，一般中醫(yī)減肥主要就是中藥，還有就是一些理療的方式，比如說熱敷推拿，針灸等，想要減肥也是有一個(gè)循序漸進(jìn)的過程的，不能著急，也可以考慮使用中醫(yī)的方式來進(jìn)行減肥，但是最主要的還是要加強(qiáng)體育鍛煉，這樣才能夠更好地燃燒體內(nèi)的脂肪，并且控制好飲食。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
中醫(yī)減肥最有效的方法這個(gè)是因人而異的，因?yàn)楝F(xiàn)在各種減肥的方法都是比較多的，每個(gè)人的體質(zhì)都是不同的，但是不管選擇哪一種方法來減肥，最終是離不開運(yùn)動和飲食相結(jié)合的方法，中醫(yī)可以調(diào)理一下身體，要堅(jiān)持的鍛煉身體，在飲食當(dāng)中做到少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果。
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