減肥可以喝冠益乳嗎
病情描述：減肥可以喝冠益乳嗎
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
在減肥期間是可以喝冠益乳的，對于冠益乳是一種酸奶的性質(zhì)，能夠促進胃腸道的蠕動和消化作用，可以適當(dāng)?shù)膶⑸眢w里面的一些廢物垃圾及時的排除在體外，還可以緩解便秘的現(xiàn)象。但是在減肥期間，最好還是通過飲食和運動鍛煉進行配合，長時間才能達(dá)到減肥的效果。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
減肥的時候也是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑?，影響不是很大，但是不要過量，任何的東西都要適可而止就可以了，而且減肥也是一個長期的過程，是一個綜合的因素，要在運動和飲食方面相結(jié)合，飲食方面一定要進行相關(guān)的調(diào)整，做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，但是要少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果。
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