冰粉減肥嗎
病情描述：冰粉嘗起來沒味，也沒油，我想卡路里也不高，請問吃冰粉減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
冰粉是可以減肥的，冰粉里面含有的熱量并不是特別的高，攝入到身體里面之后，對于減肥不會造成任何的影響作用。在減肥期間要特別是注意，對于一些高熱量的食物盡量要少食，很容易影響減肥的效果，平時應該多吃膳食纖維豐富的新鮮蔬菜和水果，還要配合運動鍛煉。
-
-
-
-
莫修良 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
冰粉是一種低熱量的食物，每100克冰粉含有不到10卡路里的熱量。這種食品本身是夏季非常受歡迎的食品，口感清涼甘甜，具有一定的清熱利濕、解毒消腫、止咳化痰、祛風除濕的功效。食用適量冰粉可有效預防中暑，促進人體新陳代謝，潤腸通便。對便秘等現(xiàn)象有很好的輔助治療作用，也可以適當用于減肥。
-
相關視頻
相關語音
相關文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號