西紅柿放糖吃能減肥嗎
病情描述：我最近一直在減肥，想吃熱量低的食物，想請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生西紅柿放糖能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果只是吃西紅柿放糖，并不能夠達(dá)到減肥的效果的，因?yàn)樘抢锩嫣欠质潜容^多的，也是容易長(zhǎng)胖的。所以想要減肥盡量不要吃糖這一類的食物，而且想要減肥，最好是通過(guò)調(diào)整自己飲食的方式，然后再多加以運(yùn)動(dòng)就能夠達(dá)到更好的瘦身效果，只有這樣才能夠減肥成功的。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，通過(guò)這種食物來(lái)進(jìn)行減肥是沒(méi)有任何科學(xué)道理的，并且糖類食物不但不容易讓人減肥，反而很容易讓人身體發(fā)胖，而且減肥吃一些低熱量的食物是沒(méi)有任何問(wèn)題的，但是基于熱量的食物也必須要保證，身體最基本的熱量需求才可以，另外如果低熱量的食物吃多了也是比較容易導(dǎo)致肥胖的。
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