菊花茶有減肥的功效嗎
病情描述：減肥是件很痛苦的事情，我一點(diǎn)都不想運(yùn)動(dòng)，菊花茶有減肥的功效嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
菊花茶可以幫助分解脂肪，而且還具有一定降火的作用，比較適合減肥期間飲用，但是并起不到明顯的減肥效果。想要減肥就需要多運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還要管住嘴。每天要保持一定的運(yùn)動(dòng)量，早晚可通過(guò)跑步，慢走等運(yùn)動(dòng)方法來(lái)消耗掉熱量，燃燒脂肪。減肥是漫長(zhǎng)痛苦的，只有堅(jiān)持下來(lái)才會(huì)有效果。
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孔祥光 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
菊花茶是有一定的減肥效果的，而且對(duì)于身體的健康也是非常的好的，因?yàn)榫栈ú枋亲罴训慕祷鹆妓?，?duì)于清熱解毒、解油膩等的方面有很大的幫助，而且最主要的還是具有美容養(yǎng)顏、抗衰老的作用，平時(shí)的時(shí)候?qū)χ委熝劬ζ?、視力模糊也是有很好的療效的，平時(shí)多休息。
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