減肥推拿手法
病情描述：生完孩子后我就特別胖，聽說推拿可以減肥，減肥推拿手法怎么樣？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果減肥的話，建議要科學(xué)合理的去減肥。推拿只能起到一定的緩解作用，這種情況下建議要從飲食上做出一定的調(diào)整，不要吃高脂肪，高熱量的食物，在減肥期間一定要低熱量飲食，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活一定要有規(guī)律，每天吃過飯之后要進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，這樣可以減掉身上多余的脂肪。
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閆軍 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
中醫(yī)認(rèn)為胖人痰濕過多，痰濕由脾產(chǎn)生，脾胃表里不一。因此，要減肥，可以按壓三陰交穴、足三里穴、陰陵泉穴、梁丘穴等。中醫(yī)也認(rèn)為肥胖的人氣虛過多。因此，可以按氣海和關(guān)元。此外，根據(jù)許多研究，經(jīng)絡(luò)、上腹部和上腹部也有減肥的功能。中醫(yī)注重辨證施治，個(gè)體化治療，臨床治療也可以根據(jù)患者自身情況進(jìn)行。
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