疏通經(jīng)絡(luò)減肥多久見效
病情描述：馬上就要結(jié)婚了，所以選擇了這種方式減肥，疏通經(jīng)絡(luò)減肥多久見效？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
疏通經(jīng)絡(luò)減肥大概可能需要1~3個(gè)月左右才能見效，但是具體的時(shí)間還是要因人而異的，因?yàn)槊總€(gè)人的肥胖程度和身體狀況不一樣。疏通經(jīng)絡(luò)減肥雖然說有效果，但是也需要注意其他事項(xiàng)，在減肥的同時(shí)要控制好自己的飲食，盡量不要吃一些高熱量、高脂肪的食物，平時(shí)也要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
這種減肥方法多長時(shí)間能夠見效是因人而異的，每個(gè)人的情況都是不一樣的，建議要調(diào)整好自己的心態(tài)，因?yàn)闇p肥是一個(gè)長期的過程，也是一個(gè)綜合的因素，最終是離不開運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，所以說還是要堅(jiān)持鍛煉身體，在飲食當(dāng)中一定要做到營養(yǎng)全面，但是少吃多餐。
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