經(jīng)絡(luò)減肥是真的嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常拍打經(jīng)絡(luò)對(duì)于減肥是有一定輔助作用的。因?yàn)榻?jīng)常拍打經(jīng)絡(luò)的話，可以促進(jìn)身體的血液流動(dòng)，這樣也可以促進(jìn)身體的新陳代謝，但是因?yàn)槊總€(gè)人的身體差異性，所以這個(gè)減肥的效果是有所不同的。要減肥的話首先要控制飲食，盡量少吃一些含有脂肪類太高的食物，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，通過(guò)拍打經(jīng)絡(luò)來(lái)進(jìn)行減肥肯定是不行的，想要減肥必須要管住自己的嘴巴，現(xiàn)在生活水平比較高，一不注意就會(huì)過(guò)多的攝入熱量，對(duì)于一些胃腸道比較好的朋友來(lái)說(shuō)，控制飲食是非常難受，但是為了減肥只有這一個(gè)辦法，如果管不住自己的嘴巴，過(guò)多的去吃，就算運(yùn)動(dòng)量比較大也很難減肥成功的。
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