按那個穴位可以減肥
病情描述：懷孕之后體型有點發(fā)胖，想要減肥，聽說按揉穴位也可以達到減肥效果，按那個穴位可以減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
按哪個穴位都不能夠達到減肥的效果。如果是想要減肥，最好是通過運動的方式來進行減肥，每天適當?shù)娜敉膺M行一些運動就能夠達到很好的瘦身效果。不過在減肥的時候也是需要調(diào)整一下自己的飲食，不能夠吃任何油膩的食物，所以平常的時候像肥肉這一類的食物盡量少吃或不吃。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
按哪一個穴位也不可以起到減肥的效果，減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，最終還是離不開運動和飲食相結(jié)合的方法，所以說還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活，飲食方式是比較好的。懷孕之后是不可以去減肥的，減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，最終是需要通過運動和飲食相結(jié)合的方法。
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