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睡覺多夢如何治療？

病情描述：睡覺多夢如何治療？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，這種情況可能是因為心理因素方面的原因，所以還是建議你去醫(yī)院做一下檢查，向醫(yī)生詢問一下你的病情，同時來做針對性的調(diào)理，也可以改變一下自己的睡眠質(zhì)量，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉，平時多吃一些清淡的食物，不要吃太多刺激辛辣的東西。

  • 賀濤
    賀濤 醫(yī)師
    河北省威縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    睡覺多夢，可能是腎虛、氣血不足、勞累過度、飲食等因素有關(guān)，可以吃點六味地黃丸、豆腐果苷片、養(yǎng)血安神片等調(diào)理一下，平時要注意休息，避免熬夜，可以多吃點牛奶、水果、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等食物，少吃寒涼、幸辣的食物，保持心情舒暢，可以適當(dāng)?shù)亩噙\動。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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