經(jīng)常睡眠不好，總做夢(mèng)是怎么回事
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劉小璇 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡眠不好，總是出現(xiàn)有做夢(mèng)的癥狀，考慮和神經(jīng)衰弱有很大的關(guān)系，可以采用口服安神補(bǔ)腦的藥物來(lái)進(jìn)行用藥治療，改善睡眠的癥狀，同時(shí)還要注意觀察有沒(méi)有出現(xiàn)心理壓力過(guò)大的情況，如果壓力過(guò)大的話也會(huì)容易產(chǎn)生失眠多夢(mèng)的表現(xiàn)，要采用口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行用藥治療。
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劉世平 醫(yī)師
云陽(yáng)縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級(jí)
睡眠不好一般是由于不規(guī)律的生活導(dǎo)致的，比如工作中經(jīng)常熬夜等情況，高強(qiáng)度的工作下久而久之就會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，首先需要保證自己有一個(gè)規(guī)律的生活作息習(xí)慣，一日三餐按時(shí)按點(diǎn)，工作時(shí)間工作，下班時(shí)間盡情放松，必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一下藥物配合，促進(jìn)睡眠，保證充足的休息。
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男性睡眠不好怎樣調(diào)理
廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
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漆微韡 主治醫(yī)師
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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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青少年睡眠不好補(bǔ)點(diǎn)啥
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡眠不好怎么調(diào)理
睡眠不好，會(huì)影響人的身體發(fā)育和生活工作，為什么會(huì)出現(xiàn)睡眠不好，有時(shí)候是心理的原因... 詳細(xì)?
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睡眠不好喝什么調(diào)理
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