大腿肌肉疼痛怎么辦
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
大腿肌肉酸痛是一種常見疾病，首先，應(yīng)該分析大腿肌肉酸痛的原因；如果患者的活動(dòng)量過大，就會(huì)導(dǎo)致大腿肌肉酸痛和過量乳酸積累，在這種情況下，建議患者臥床休息，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)；同時(shí)，可進(jìn)行局部熱敷緩解疼痛；還可以配合中醫(yī)技術(shù)進(jìn)行局部按摩，起到舒筋活血、通絡(luò)止痛的作用，如果病人患有腰間盤突出要及時(shí)去醫(yī)院治療。
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路濤 醫(yī)師
新泰市西張莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
大腿肌肉出現(xiàn)疼痛，大多數(shù)都是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)過度或者勞累造成的，當(dāng)大腿肌肉酸痛的時(shí)候要及時(shí)休息，避免過度勞累和活動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)膶?duì)腿部按摩一下或者用熱水泡個(gè)澡促進(jìn)一下局部的血液循環(huán)，緩解一下肌肉的疼痛，日常運(yùn)動(dòng)一定要適量，以免對(duì)身體造成傷害和損傷。
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肌肉強(qiáng)直
肌肉強(qiáng)直是因肌張力過高而呈現(xiàn)的一種狀態(tài)，通常會(huì)表現(xiàn)為肌肉反射亢進(jìn)，對(duì)牽拉等被動(dòng)動(dòng)... 詳細(xì)?
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跑步后放松肌肉要怎么放松肌肉
跑步是人們經(jīng)常選擇的一種鍛煉方法，這主要是因?yàn)榕懿綄?duì)跑者沒有什么特殊的要求，無需... 詳細(xì)?
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肌肉萎縮護(hù)理
肌肉萎縮在臨床上很常見，其主要原因有肌源性肌肉萎縮、廢用性肌肉萎縮、神經(jīng)源性肌肉... 詳細(xì)?
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