哺乳吃杏可以嗎?
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郭志強(qiáng) 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級(jí)甲等
在哺乳期也是可以吃杏的,但是一定要多加注意盡量的是不要吃的過(guò)多,否則是對(duì)個(gè)人的身體情況也是造成一定的影響,在孕期和哺乳期都是可以不用忌口,但是也要多加注意任何的食物都是不要吃得過(guò)多,否則是非常容易導(dǎo)致適得其反,對(duì)身體造成一定的影響。
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王玉芳 副主任醫(yī)師
蒲縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
哺乳期婦女注意優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,多吃雞蛋,牛奶,雞肉,魚肉,瘦肉等制成的湯類食物,即可以促進(jìn)身體康復(fù),也可以促進(jìn)泌乳,另外需要吃一些新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充體內(nèi)的維生素及微量元素。至于杏肉是含有豐富維生素C的水果,可以食用,但是因?yàn)樾釉诔墒爝^(guò)程中,有可能被噴人些許農(nóng)藥殺蟲,盡量避娩哺乳期婦女使用。
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劉俊 主治醫(yī)師
太子河區(qū)婦幼保健所 二級(jí)甲等
您好,很高興為您解答,哺乳時(shí)可以吃杏的,杏作為一種酸性的水果,具有幫助消化的作用。哺乳期的女性飲食上還要注意,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,可以多吃一些溫軟比較容易消化的食物。平時(shí)還要多吃一些高蛋白,比如雞蛋,瘦肉和魚類等。
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杏的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
生產(chǎn)杏子的果樹屬于落葉喬木類的高達(dá)樹木,為地生植物,沒(méi)肉絨毛,葉片較為寬大,為橢... 詳細(xì)?