用何種中藥控制食物可以減肥
病情描述：我體重有150斤，長得很胖，平時胃口也特別的好，別人中午吃一碗飯，我卻能吃兩碗，我想如果我要減肥的話是不是可以通過控制食欲來解決？少吃點應(yīng)該就可以減輕體重了吧？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
如果是想要減肥的話一般都建議選擇使用一些相對來說比較健康的減肥方法，是不建議選擇使用中藥來減肥的，因為減肥的效果不是很明顯，而且停藥以后還可能會出現(xiàn)反彈的情況。平時可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┖兄颈容^高的食物，吃一些清淡的食物，平時也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┦彝獾挠醒踹\動，這樣有助于減肥。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
減肥是一個長期的過程，也是一個綜合的因素，所以說并不是說通過什么藥物來控制飲食就可以達(dá)到減肥的效果，一定要通過運動和飲食相結(jié)合的，這種健康的方法才可以有好的效果，要堅持的進(jìn)行一項體育鍛煉，不要中斷在飲食當(dāng)中，做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，但是要少吃多餐，晚飯的時候還是要少吃。
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