吃松花粉可以減肥嗎
病情描述：我和我的男朋友在一起已經(jīng)有好幾年了，我們都打算結(jié)婚了，我的男朋友最近這兩年長(zhǎng)肥了特別多，所以我希望她能夠變瘦一點(diǎn)，我給她買(mǎi)了松花粉，請(qǐng)問(wèn)吃松花粉可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃松花粉對(duì)減肥沒(méi)有什么幫助，如果一個(gè)人要減肥的話(huà)，那么飲食方面就要控制好，千萬(wàn)不能夠遇到自己比較喜歡吃的食物，就暴飲暴食，減肥一日三餐都不能夠吃得太飽，不能要吃零食，不吃含糖量比較高的食物，豬肉，羊肉，狗肉，牛肉等肉類(lèi)食物也要少吃，如果實(shí)在想吃的話(huà)，可以放在中午吃一點(diǎn)。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
吃松花粉是不可以起到減肥的作用的，所以說(shuō)還是不要盲目的去嘗試一些減肥的偏方和方法，以及減肥的藥物，減肥的產(chǎn)品，這些可能會(huì)有一些副作用的，發(fā)生對(duì)身體的傷害也是比較大的，減肥其實(shí)就是一個(gè)綜合的因素，也是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，還是離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法。
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