荷葉的減肥功效
病情描述：最近在減肥，聽說荷葉可以減肥，荷葉的減肥功效好不好？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
是有一定的原理的，荷葉茶里面是含有的荷葉堿，能夠分解到體內(nèi)的脂肪并且排出體外，是可以防止脂肪的堆積，另外可以改善油膩的飲食習慣，是具有較強的油脂排斥的功效，抑制對暈腥油膩的食物產(chǎn)生反感，很多的肥胖的人就是因為管不住嘴，特別喜歡吃油炸或者是快餐等飲食才會導致的肥胖。
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病情分析：
荷葉茶里含有大量的纖維，可以促使大腸的蠕動，是有助排便的，而減脂減的不只是宿便，更多的是體內(nèi)堆積的脂肪，所以在飲食方面也要注意，還要多運動，而荷葉茶作為一種保養(yǎng)茶，女性月經(jīng)期，脾胃虛寒，氣虛的人是不宜飲用的，正常人喝荷葉茶要有度，不能單獨當減脂茶使用，也不宜過量，長期飲用。
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