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工作壓力大的表現(xiàn)

病情描述:最近公司快破產(chǎn)了,我老是會(huì)出現(xiàn)失眠現(xiàn)象,白天經(jīng)常胡思亂想,這是工作壓力大的表現(xiàn)嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    工作壓力大的主要表現(xiàn)就是失眠,另外就是心情煩躁,做任何事情都沒有信心,而且還比較容易發(fā)脾氣。工作壓力太大,長(zhǎng)時(shí)間下去之后會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂,所以這個(gè)時(shí)候可以通過藥物促進(jìn)睡眠的恢復(fù),只要睡眠充足身體的各項(xiàng)技能才會(huì)逐漸的恢復(fù),另外就是要找到一個(gè)緩解自己壓力的方法才可以。

  • 劉志罡
    劉志罡 主治醫(yī)師
    黑龍江省皮膚病防治所 三級(jí)
    病情分析:

    是屬于壓力大的表現(xiàn),精神壓力大的情況下就會(huì)導(dǎo)致多疑焦慮,人生總是會(huì)遇到一些變故,在面對(duì)這些變故的時(shí)候,我們要有一個(gè)穩(wěn)定的心態(tài)去面對(duì),只要把這些事情扛過去之后就是另一番天地,切記不要長(zhǎng)期讓自己沉浸在一種不好的情緒當(dāng)中,會(huì)對(duì)我們的身體和心理都造成負(fù)擔(dān)。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

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