黑芝麻糊的功效與作用
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
黑芝麻糊的補(bǔ)血養(yǎng)發(fā)、潤腸通便等功效,有治療頭暈、耳鳴等作用。黑芝麻糊溫?zé)岣侍?,含有芝麻素、花生四烯酸、硬脂酸、棕櫚酸和維生素A等多種維生素,因此黑芝麻可以延緩衰老,具有美容養(yǎng)顏的功效,黑芝麻糊具有食用方便的優(yōu)點(diǎn),可以補(bǔ)鈣、降血壓、健胃、烏發(fā)。
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劉志罡 主治醫(yī)師
黑龍江省皮膚病防治所 三級
黑芝麻糊主要是用黑芝麻研磨而成的,黑芝麻里面含有豐富的維生素e以及芝麻酚,可以起到延緩衰老,防止色素沉淀的作用;須發(fā)早白的人群喝黑芝麻糊可以有效的起到烏發(fā)的作用;黑芝麻糊中的b族維生素可以有效地促進(jìn)人體新陳代謝,刺激雌性激素以及孕激素的合成,達(dá)到通乳的效果。
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黑芝麻補(bǔ)鈣嗎
植物性的食物是自然界賦予人類最好的產(chǎn)物,是天然篩選后留下的精華,尤其是植物的種子... 詳細(xì)?