左旋肉堿減肥有用嗎
病情描述：我真的很肥胖，然后呢，都因此感到自卑了，請(qǐng)問(wèn)左旋肉堿減肥有用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，左旋肉堿是很多減肥產(chǎn)品的一種主要成分，它的副作用非常的大，比較容易造成內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)不規(guī)律，腹瀉腹痛以及心腦血管方面的疾病，想要減肥的話，就不能夠用這種減肥產(chǎn)品來(lái)減肥，減肥必須依靠自己，在飲食方面多選擇一些清淡的食物，不要吃的太多，每頓只能吃個(gè)半飽。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
左旋肉堿減肥，可能也是會(huì)有一些作用的，但是這個(gè)是因人而異的，每個(gè)人的體質(zhì)不同，吸收效果的好壞也是不一樣的，但是不要盲目的去嘗試這樣的一些減肥的方法，可能會(huì)有一些副作用的發(fā)生，因?yàn)闇p肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，也是一個(gè)綜合的因素，最終離不開運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法。
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