醋和蜂蜜能減肥嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
蜂蜜和醋一起服用，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩型的肥胖患者起到一定的瘦身效果，但是如果想減去身上的肥肉可以選擇控制飲食和適量運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行減肥，不建議使用藥物或者是手術(shù)進(jìn)行減肥，可能會(huì)對(duì)身體的健康造成一定的影響。肥胖的原因可能是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律造成的，也可能是因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動(dòng)引起的。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
醋和蜂蜜是不能夠起到減肥的作用的，但是在平時(shí)的時(shí)候，炒菜的時(shí)候多吃一些醋也是可以的，吃一些蜂蜜也是有好處的，因?yàn)榉涿郛?dāng)中富含的微量元素成分是比較多的對(duì)身體是可以有著一定的提高免疫力的作用，減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，最終是需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合。
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