為什么老長不胖
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葛劍 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
人體的胖瘦與很多因素有關(guān)，比如遺傳代謝，也有可能與內(nèi)分泌相關(guān)疾病有關(guān)，可以到專業(yè)的醫(yī)院進行詳細的檢查，排除病因，另外也有可能是本身就是易瘦的體質(zhì)，所以吃很多東西也不會長胖，或者是有一個良好的生活習慣，如果是單純的瘦想要長胖的話，可以多吃一些雞蛋牛奶，也要多進行補充蔬菜和水果，積極的補充維生素、以及各種微量元素，每天適當?shù)膮⒓芋w育運動鍛煉，可以改善體質(zhì)，并且也可以促進激素的有效分泌，不要一味的過度吃補品，這樣很有可能會導致血脂升高。
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韓改琴 主治醫(yī)師
繁峙縣第二人民醫(yī)院 一級甲等
你是否長胖主要與基因、飲食、平時體質(zhì)和運動量有關(guān)。吃肉的人比吃素食的人體重增加的可能性更高，但這不是絕對的，因為它還與另外兩個因素有關(guān)。如果人們患有基本疾病，如慢性消耗性疾病，他們也會消耗過多的身體能量，所以這些人一般都不胖。此外，平時經(jīng)常鍛煉身體的人也會發(fā)胖。出汗可以帶走身體的大部分熱量，這些熱量不會轉(zhuǎn)化成脂肪，所以人們不會發(fā)胖。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長不胖是什么原因
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
女兒不胖大腿太粗
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 曾海江 副主任醫(yī)師 兒科
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
一直很瘦長不胖的原因
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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