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動則大汗睡眠不好夜間多思難入睡

病情描述：這個月總是睡不著，而且一動就會出一身的汗，腦子里還在不停的胡思亂想，動則大汗睡眠不好夜間多思難入睡怎么回事呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    從所描述的這種情況來看，應(yīng)該考慮是由生活工作壓力過大，內(nèi)分泌失調(diào)，體質(zhì)虛弱或身體其他疾病等多種原因引起的神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。首先應(yīng)該養(yǎng)成良好生活和飲食習(xí)慣，戒煙酒；要勞逸結(jié)合，自我減壓，保持心情愉悅，合理體育鍛煉，增強體質(zhì)；在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下使用調(diào)節(jié)神經(jīng)，鎮(zhèn)靜等藥物治療，效果就比較好。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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吳娜
吳娜 副主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院

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