小孩子有啤酒肚怎么辦
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李冀 副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)和小孩子肥胖是有很大的關(guān)系的,小孩子長(zhǎng)時(shí)間的肥胖,不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致小孩子有啤酒肚,其實(shí)這個(gè)并不是小孩子有啤酒肚,主要是由于肥胖造成的。所以在平常的生活中,一定要給孩子適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,吃完飯之后不要讓孩子久坐,吃完飯一個(gè)小時(shí)之后可以讓孩子去戶(hù)外運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
這么小的孩子有啤酒肚,大多數(shù)都是因?yàn)槌缘谋容^多,或者是喜歡吃甜食零食,一些高熱量的食物,包括了雞腿,漢堡,薯?xiàng)l,這樣的食物還是要少吃一些,再加上不愛(ài)運(yùn)動(dòng)就造成了啤酒肚的情況,過(guò)度的肥胖對(duì)身體還是會(huì)有一些影響的,所以說(shuō)還是要注意控制一下飲食,晚飯的時(shí)候不要吃的太多。
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