常吃黑芝麻好嗎
-
-
-
尚青華 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
黑芝麻適量吃一些，對(duì)身體有一定的好處，一般頭發(fā)發(fā)質(zhì)不太好的人或者腎臟不太好的人都可以服用黑芝麻，如果血脂比較高，建議不要服用太多黑芝麻。40多歲的女性要每年去做一次婦科檢查，避免不潔性交，也可以吃一些山藥，黑木耳，香菇，獼猴桃等食物，保持大小便通暢。
-
-
-
-
姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃黑芝麻是比較有好處的，有護(hù)膚美膚、減肥塑形、延緩衰老的作用，吃黑芝麻也可以降低膽固醇和補(bǔ)鈣。但是要知道，黑芝麻吃的過多有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，比較嚴(yán)重的情況下還會(huì)導(dǎo)致毛皮枯萎和脫落。過多食用黑芝麻也可能會(huì)造成頭皮出油更嚴(yán)重，可根據(jù)自身情況服用黑子麻。
-
-
-
-
田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺(tái)市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)
經(jīng)常嚼服黑芝麻對(duì)身體是有益的，黑芝麻是入腎經(jīng)的，每天嚼服黑芝麻可以使頭發(fā)烏黑發(fā)亮，另外黑芝麻具有潤(rùn)腸的效果，可以緩解便秘的癥狀，經(jīng)常便秘的患者每天也可以嚼服黑芝麻。也可以將黑芝麻磨碎做成黑芝麻糊每天沖服，或者將黑芝麻與黑豆，首烏一起打碎，每天一勺服用。
-
-
-
黑芝麻糊的好處是什么
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
吃黑芝麻會(huì)不會(huì)導(dǎo)致大便發(fā)黑
李洋 副主任醫(yī)師
-
-
吃黑芝麻會(huì)不會(huì)增加皮膚的黑色素...
胡云峰 副主任醫(yī)師
-
-
吃芝麻醬會(huì)胖嗎
黃海鳳 主治醫(yī)師
-
-
黑芝麻補(bǔ)鈣嗎
植物性的食物是自然界賦予人類最好的產(chǎn)物，是天然篩選后留下的精華，尤其是植物的種子... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)