睡眠不好頭疼心煩總擔(dān)心別人會害他
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
這主要是心態(tài)原因?qū)е碌?，長時間這樣很容易導(dǎo)致心情焦慮，出現(xiàn)抑郁癥的現(xiàn)象，一定要去調(diào)節(jié)好心理狀態(tài)，家人多和患者溝通交流，注意保持心情穩(wěn)定，不要想太多的事情，睡眠不好也可以吃一些安神助眠的藥物，或者是每天睡覺之前喝一杯牛奶，不要去想太多的事情。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
睡眠不好有可能會引起頭痛，同時出現(xiàn)這種多疑的心態(tài)跟植物神經(jīng)功能紊亂，心理改變都有關(guān)系，必須要排除心理打擊，同時也需要注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，出現(xiàn)了失眠，可以口服鎮(zhèn)靜催眠藥，需要預(yù)防抑郁癥焦慮的，可以配合心理醫(yī)生進行治療，同時保持心情舒暢，避免心情打擊。
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