咋吃也長不胖怎么辦呢？
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葛劍 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
這種情況考慮有可能是可能是代謝的問題，吃的比較多，代謝快，就會形成的光吃不胖。首先平時要多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如說可以吃一些高蛋白的食物，多吃些高熱量，高脂肪的食物，或者是平時的時候多鍛煉，這樣也能使身體發(fā)胖，也能增強個人的免疫功能，是比較好的。
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劉志罡 主治醫(yī)師
黑龍江省皮膚病防治所 三級
考慮可能是因為你自身脾虛影響到了身體的吸收代謝，所以就長不胖，不過長不胖可能也和自身體質(zhì)有關(guān)，如果自身比較健康，只是單純的不胖的話，不需要服用藥物來治療，可以調(diào)整一下自身的飲食，多吃一些有營養(yǎng)的食物，再適當?shù)倪\動有助于吸收，如果自身體虛的話，就需要適當?shù)姆靡恍┙∑⒔∥傅乃幬铩?/p>
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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