成年后還可以長高嗎
病情描述：今年我都22歲了，才一米五五，還想長高一點，成年后還可以長高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
建議去市級以上正規(guī)三甲醫(yī)院的骨外科查一下骨垢線有沒有閉合，如果閉合的情況下是沒辦法再長高了，如果沒閉合的話可以用一些促進生長的激素幫助分泌，這就還有再長高的可能，要多增加營養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)含量高，維生素含量高，還有鈣含量高的食物，適當?shù)倪M行一些鍛煉。
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路濤 醫(yī)師
新泰市西張莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
可以去醫(yī)院做一個骨齡方面的檢查,如果骨骺線在快要閉合并沒有完全閉合的情況，可以在醫(yī)生的安排下使用生長激素.平時要多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.如跳繩.籃球等.或許可以在長高一些。
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