發(fā)育較晚還能長高嗎
病情描述：從小發(fā)育就比別人要晚，個(gè)子與同齡人相比也偏矮，體重也很輕，發(fā)育較晚還能長高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果發(fā)育的比較晚，那么骨后線閉合的時(shí)間相應(yīng)來說可能也會(huì)比較晚。如果骨后線沒有閉合，那么即使18歲也是可以長高的，在這一段時(shí)間一定要注意營養(yǎng)均衡，并且攝取足夠的營養(yǎng)和微量元素，尤其是鈣的攝入一定要充足，另外還可以通過一些體育鍛煉幫助長高，比如打籃球和跳高都可以幫助長高。
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
考慮到你現(xiàn)在才18歲，如果感覺自己發(fā)育比較晚，個(gè)子不是太高，可以繼續(xù)發(fā)育長高。一個(gè)人的身高決定因素是骨骺線閉合的時(shí)間。對(duì)于男性來講骨骼線閉合的時(shí)間大概在23歲左右。所以你現(xiàn)在還是可以繼續(xù)長高。如果想要長高，需要適當(dāng)?shù)母纳埔幌嘛嬍?，多吃一些牛肉，適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ?，補(bǔ)充豐富的蛋白和鈣鈣元素，有利于促進(jìn)身高的增長。
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