長(zhǎng)期帶孩子睡眠不好怎么辦
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孫念政 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡眠不好容易引發(fā)頭疼，但是很多女性由于孩子的問(wèn)題，會(huì)出現(xiàn)睡眠不好，這種情況建議養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，睡前盡量的放松，睡前做好給孩子喂食物，奶，水的工作。如果睡眠不好的話，也可以服用藥物進(jìn)行調(diào)理，藥物方面可以選擇鎮(zhèn)靜安神的藥物進(jìn)行治療，比如可以服用佐匹克隆。
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高健 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院 二級(jí)
平時(shí)白天孩子睡覺(jué)的時(shí)候也要跟著睡一會(huì)兒，慢慢就會(huì)有好轉(zhuǎn)，孩子慢慢長(zhǎng)大，睡眠就會(huì)規(guī)律，平時(shí)照看孩子的時(shí)候要細(xì)心，如果發(fā)現(xiàn)孩子有什么異常，要及時(shí)咨詢醫(yī)生或者是專業(yè)人士，自己在家不要盲目的處理，營(yíng)養(yǎng)健康飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物
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男性睡眠不好怎樣調(diào)理
廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
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女人睡眠不好怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡眠不好如何調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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青少年睡眠不好補(bǔ)點(diǎn)啥
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡眠不好怎么調(diào)理
睡眠不好，會(huì)影響人的身體發(fā)育和生活工作，為什么會(huì)出現(xiàn)睡眠不好，有時(shí)候是心理的原因... 詳細(xì)?
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睡眠不好喝什么調(diào)理
睡眠不好有多種原因。像是某些藥物也會(huì)影響睡眠，例如降壓藥、口服避孕藥等。另外與生... 詳細(xì)?
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