什么水果含蛋白質(zhì)高
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楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師
荊州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
蛋白質(zhì)是人體中不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分，如果人體缺少蛋白質(zhì)會(huì)影響身體的健康，生活中含高蛋白的食物，一個(gè)是動(dòng)物蛋白和植物蛋白，動(dòng)物蛋白主要是奶類(lèi)和肉類(lèi)，植物蛋白主要是豆類(lèi)，水果類(lèi)含蛋白質(zhì)高的食物主要有無(wú)花果，桃子，椰子，椰汁及椰肉含有大量的蛋白質(zhì)。
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張文娟 住院醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
正常來(lái)說(shuō)水果含有蛋白質(zhì)的比較少，相對(duì)于食物上選擇海鮮，牛肉，羊肉，魚(yú)類(lèi)，扇貝類(lèi)，豆制品，牛奶比較含有蛋白質(zhì)來(lái)提高抵抗力，減少疾病的發(fā)生，水果水分比較多，含有豐富維生素也可以多吃增強(qiáng)免疫力功能，兩者在體內(nèi)都是不可缺少的，飲食上上一方面，平時(shí)可以加強(qiáng)鍛煉身體。
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尿蛋白質(zhì)怎么辦
徐安平 主任醫(yī)師
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蛋白質(zhì)會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪嗎
張益民 副主任醫(yī)師
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什么堅(jiān)果蛋白質(zhì)含量高
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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白蛋白和蛋白質(zhì)有什么區(qū)別
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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銀屑病需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)嗎
李小莎 副主任醫(yī)師
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乳腺癌能吃蛋白質(zhì)粉嗎
李順榮 副主任醫(yī)師
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
蛋白質(zhì)作用
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蛋白質(zhì)攝入不足
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- 楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
玉米蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
米飯蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蛋白的蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蛋白質(zhì)多少正常
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蛋白質(zhì)偏高
蛋白質(zhì)偏高有可能是因?yàn)榛颊呓谶M(jìn)行了劇烈運(yùn)動(dòng)、或者是大量飲酒或沒(méi)有休息好，都有可... 詳細(xì)?
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肉的蛋白質(zhì)含量和蛋白質(zhì)作用
不同種類(lèi)的肉類(lèi)所含的蛋白質(zhì)量是不同的，生活中最常見(jiàn)的肉主要包括牛肉，羊肉，豬肉、... 詳細(xì)?
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蛋白質(zhì)中毒
蛋白質(zhì)是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，不管是蛋白質(zhì)攝入太多還是攝入不足都很容易影響... 詳細(xì)?
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蛋白質(zhì)減肥
現(xiàn)在很多健身房或者是健身運(yùn)動(dòng)減肥法忠都提倡蛋白質(zhì)減肥的方法，所謂的蛋白質(zhì)減肥法是... 詳細(xì)?
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豆腐蛋白質(zhì)
在日常生活中，我們很多時(shí)候都會(huì)吃豆腐。因?yàn)槎垢粌H價(jià)格便宜，而且還營(yíng)養(yǎng)豐富，可以... 詳細(xì)?
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