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睡眠不好可以吃安眠藥嗎

病情描述：我最近這幾天總感覺睡不著，很困卻睡不著，請問睡眠不好可以吃安眠藥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊軍
    楊軍 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果是偶然出現(xiàn)睡眠不好的話，可以先進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，不必馬上服用安眠藥物，如果是頑固性失眠或者長時(shí)間睡眠不好，影響第2天的正常工作生活或者學(xué)習(xí)，最好服用幫助睡眠的藥物進(jìn)行治療，安眠藥物服用時(shí)要注意不可驟停，避免產(chǎn)生戒斷反應(yīng)。另外需要注意的是要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    睡眠不好可以吃安眠藥，有利于改善睡眠，長期睡眠不好容易引起頭暈乏力，記憶力下降，一定要在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下服用藥物，在這期間不要吃生冷和刺激性的食物，不要喝酒，不要喝濃茶和咖啡，飲食的口味要清淡，不要受涼，平時(shí)注意要以容易消化的軟食為主。

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楊軍
楊軍 副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：對缺血性卒中急性期診斷治療，腦血管影像及超聲診斷。
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