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海參中的蛋白質(zhì)含量很高嗎

病情描述：孩子免疫力比較低，有些親戚建議我給孩子吃海參，說蛋白質(zhì)特別高，海參中的蛋白質(zhì)含量很高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    海參中的蛋白質(zhì)含量是比較高的，里面還富含人體所需要的多種營養(yǎng)成分，比較適合身體免疫力低下和體弱多病的人食用，但是不要給孩子長期吃，不然會適得其反，一個(gè)禮拜選擇吃1~2次就可以，平時(shí)也可以給孩子多吃雞蛋，瘦肉，牛奶，豆腐等食物，也可以提高孩子的免疫力。

  • 楊敏
    楊敏 醫(yī)師
    安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    海參是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的保健品，里面的蛋白質(zhì)含量并不高，它的主要含量是膠原蛋白，孩子免疫力低一般是由于營養(yǎng)不良和缺乏運(yùn)動導(dǎo)致的，盡量少給孩子吃這些保健品，最好是在飲食上進(jìn)行補(bǔ)充，多吃一些雞蛋瘦肉牛奶和一些新鮮的蔬菜水果，多去戶外活動積極地參加體育鍛煉。

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